2017年8月30日水曜日

décalage horaire


時差ぼけ、というものに、
これまであまり縁がなかったのですが、
今回は、おおこれが! という感じでした。

昼間は、なにも問題なかった
(夜9時ごろ、強烈に眠くなるのを除けば)
のですが、
一昨日の夜です、
午前1時に寝て、
ふと目が覚めると、
1:45 !
そしてそこから、しばらく眠れないという……。
眠って、45分後に起きたのは初めてなので、
これが décalage horaire というものなのね、
と思ったのでした。
(そういえば、帰ってきて最初の3日くらいは、
夢が、半分くらいフランス語でした。)

で、やっと今日あたりから、
ほんとにふつうになりました。
(ヤレヤレ!)